还在跳魔性的《爱如火》？骨科医生：快停下！你不一定适合

最近，一则名为“你会跳《爱如火》吗？”的挑战走红网络

还在跳魔性的《爱如火》？骨科医生：快停下！你不一定适合

伴随着富有魔性的音乐头部和肢体做出略显夸张的甩动动作引来不少网友的围观效仿

还在跳魔性的《爱如火》？骨科医生：快停下！你不一定适合

不过，骨科医生认为，类似的动作并不适合所有人。

还在跳魔性的《爱如火》？骨科医生：快停下！你不一定适合

“首先要没有颈椎相关的疾病，第二个是颈部的肌肉够发达，第三平时没有出现过头晕或者颈部疼痛、手指麻木这样的症状，才可以做这样的动作，因为做这个动作有可能会造成一些损伤。”江苏省中西医结合医院骨伤科主治中医师顾军说。

医生告诉记者，通过动作分解，头部做旋转运动的时候，主要用到的是肌肉关节，还有韧带。而做低头位、过伸运动的时候，则很有可能会影响到脊髓。

颈椎各方面附件健康、肌肉发达、结构清晰，是可以做的。如果平时有颈椎相关疾病，可能会加重损伤。

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“平时有这种神经根型颈椎病的，做旋转动作时会造成压迫，出现手指麻木的加重或者头晕症状的加重，甚至出现双手肌力下降。另外像我们说的‘挥鞭伤’，对于脊髓型颈椎病的病人更容易出现，比如说做低头位，做过伸的时候，表现的症状就是双上肢的麻木乏力，甚至有部分人会伴有头晕恶心的症状。”

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医生提醒，对于这些网红的运动挑战，市民还是应量力而行，出现不适状况一定要及时就诊。