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今日话题

你会经常熬夜吗？你的睡眠时间足够吗？

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小编我先来打个样：

小编通常11点钟睡觉，曾经以为自己很能熬夜，后来得知其他人都是凌晨1、2点钟才睡的，原来我这不叫熬夜，算是早睡早起了

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从不熬夜，早睡早起身体好

日常都是1.2点睡

感觉一天给我10个小时都不够我睡得

以后有的是时间睡，现在就是要熬夜

最迟11点多睡觉，就这样还困要死

每晚打打游戏，不知不觉就到一两点钟了，白天精神依然好

一直熬夜，基本上睡6-7个小时，白天起床拎包就跑

每天都是睡得够够的

最迟十一二点睡，我估计我要每天睡10小时才够

还可以吧

经常熬夜，但改不了

现在开始不熬夜了

是天天熬夜，早了也睡不着

最近熬夜，因为心里有事睡不着

是的，不够

不熬夜，每天十点准时睡，早上六点起床

经常熬夜哦睡眠不足

还好

是够了