普通人如何完成自我逆袭？教你悄悄变女神！

       最近网上冲浪，看到小S大女儿许曦文 Elly 为 JORYA 2020春夏拍摄的硬照再次被惊艳到。高级的长相辅以清冷的气质，我真的太可了！

       14岁的年纪，气场却不输很多明星超模。犹记得几年前，小S大方 Po 出三个女儿的照片，很多刺耳的声音表示三个女儿长的都不好看。短短几年，舆论却发生了质的转变。

        其实细看下来，许曦文并不是主流审美下高鼻梁、大眼睛的标准美女，但在气质上却拿的死死的。

       细数娱乐圈还有很多这样的例子，也有一些是刚出道时颜值够了，但是气质打磨的还没有如今这样出众，倪妮这张动图真的超杀我！

         老话说：“美人在骨不在皮”，她们的逆袭之路很多对我们都具有指导意义，普通人也完全可以借鉴~今天就给大家总结安排下，Go Go！！

// 变美的重点之体态纠正 //

         体态对于女生来说真的太太太重要了！可以说，如果你能做到脖子不前倾、不驼背、不圆肩，即使长相一般，气质在人群中也绝对是拔尖的那种。

        小黄鸭就是最好的真人示范，相对早期一些的时候，背肌还没有这么薄，微微有些驼背加脖颈前倾整个人看起来就没有现在这么精神~

        2017年和2018年的两张机场照，相同角度也能看出体态已经好了很多。所以驼背只要后期注意，完全可以纠正过来~

       集美们可以每天饭后收下巴靠墙站半小时，双肩打开头部视线与正前方处于同一水平线，这样胸腔活动更加顺畅，还有助于排便~或者双手在背部合拢，慢慢向上做祈祷动作，保持这个动作15秒，都是非常好的纠正驼背的方法。

// 变美重点之建立自己的审美观 //

       信息时代我们每天在网上能看到太多当季的流行事物，但是是不是真的适合自己又是另一码事。作为夺得日本女生“最想成为的脸”前三甲排名的石原里美曾经都有过这样的困惑。

       石原转型成功前有过一段很迷惘的时刻，造型师、化妆师给自己搭配的 look，有些时候并不是那么适合自己，虽然会有疑问但也没有反驳。反而是相信自己、确立正确审美观后从心理到外在都获得了极大的满足。

         找对自己的风格也是需要慢慢摸索的事，我相信大家都有过一样的困扰。但最重要的是要认知自己的身材特点，穿衣能做到扬长避短已经成功了一大半咯！

// 变美重点之合理的生物钟 //

       不熬夜真的太重要辣！虽然这点我自己做的也不是很好，但是现在有意识的改变作息习惯后，确实感知到身体的各项机能都变得更有活力些！

       除了精力上的变化，熬夜是真的会导致脱发！程潇之前在综艺上表示自己每天三点才睡，而她的发际线也是肉眼可见的在“退潮”。工作室已经有小伙伴开始为了这点烦恼，相比于熬夜的其它危害，我相信脱发是最能警醒你们的！

// 变美重点之拥有干净明亮的肤质 //

       女生拥有白净明亮的肤质也是气质变化很重要的一环。左边这张图如果不说是古力娜扎，是不是很多集美都认不出来？虽然五官还是美的，但相比于现在还是少了大气明艳的韵味。

       美白不止能让气质加成，甚至可以去除土气感，关晓彤左右两边对比图很明显的能感觉到皮肤焕白后更有星味一些。