市妇幼医院“按需设课” 把健康和关爱送给女同胞！

今天是“三八”妇女节，也是大家所说的女神节。为了迎接女性自己的节日，市妇幼医院开展了特别的关爱行动，把温暖和健康送到女同胞的身边。

市妇幼医院“按需设课” 把健康和关爱送给女同胞！

昨天下午，市妇幼医院组织了一场关于妇女心理保健知识的健康讲座。讲师从女性心理特点、情绪的自我调节、呵护女性心理健康等方面一一进行讲解，剖析了当代女性常见的心理健康问题，来自产发集团的女职工们认真听讲，不少人反映，确实在生活中会遇到一些心理问题。

听众 王星星

在生活中又要兼顾着家庭，又要兼顾着工作，然后工作上有可能遇到比较忙，事务比较多，然后心理上压力会很大。

市妇幼医院“按需设课” 把健康和关爱送给女同胞！

讲师列举了女性容易受到困扰的心理疾病，例如产后抑郁症，就是由于新手宝妈因角色转变，深受不良情绪困扰而产生，不仅对宝妈的身心造成巨大危害，同时也不利于宝宝的生长发育。

市妇幼医院“按需设课” 把健康和关爱送给女同胞！

市妇幼医院门诊部护士长 健康讲堂讲师 杜晓娜

大部分的孕产妇会发现自己的情绪比较暴躁，比较敏感，然后情感的波动会比较剧烈。家属需要做的就是给予更多的陪伴和理解。

此外，讲师也提到了每位女性都要经历的过程——更年期。绝大部分的妇女都会出现不同程度的症状，既不可如临大敌，也不可置之不理。大部分更年期患者可通过合理饮食、加强锻炼、心理调节、妇科检查等综合措施，推迟或减少更年期综合征症状。

市妇幼医院门诊部护士长 健康讲堂讲师 杜晓娜

需要理解和陪伴，如果我们能够理解更年期带给我们女性的一些生理变化，女性同志能够更快去度过这个时间。

市妇幼医院“按需设课” 把健康和关爱送给女同胞！

据了解，“三八”节前后，市妇幼医院将为社会各界进行免费的巡回健康知识讲座，针对听众的要求“按需设课”，关注女性的精神层面及心理健康。

市妇幼医院“按需设课” 把健康和关爱送给女同胞！

市妇幼医院副院长 曾华北

课程内容也是涵盖多方面的，对于大学生群体，我们的主题是“美好的时代——青春期”，对一些平均年龄偏大的单位来说，我们会制定“更年期心理保健”主题讲座，对于孕产妇群体，我们的课程就更加丰富了，是集娱乐学习为一体的“快乐分娩体验”。