班主任提醒：马上开学！请家长这样帮孩子收心(很重要)

国内疫情渐渐稳定，临近开学，学生又将回归到学校的学习和生活中。但有些孩子一提上学就皱眉头，根本不想要上学，对学校充满了抵触情绪。面对这种情况，很多家长不知道该怎么办。其实，如果家长提前帮助孩子收心，开学后孩子将会很快适应学校生活。那么，如何帮助孩子收心呢？资深班主任推荐以下这四招。

1

检查寒假作业

我们会发现，有些孩子常常到开学最后几天才临时抱佛脚地写寒假作业。这样做不仅身心俱疲，也会使寒假作业的质量严重滑坡。因此建议孩子应该在最后两周就要每天合理时间，把没有做完的作业即使补上。

这时候，家长要检查孩子寒假作业的完成情况，及时发现问题，不能让孩子敷衍了事。家长要注意一点，在检查时，发现有不正确的地方，首先不要指出具体错误之处，而是说出大体范围。比如，做得不错，但这个题有些不对的地方，你再看看。

或者在有问题的地方画上—个小圆圈，让孩子自已找出不正确的地方以改之。如果孩子找出来了，记得称赞孩子聪明、能干。

2

适当沟通交流

家长要做到及时、适当和孩子沟通，与孩子进行情感交流。如果孩子对上学感到焦虑，那么家长一定要做好沟通和引导工作，理解孩子产生的这些情绪，分析产生的原因，给予有针对性的鼓励和支持。家长可以选择孩子感兴趣的话题进行交流，比如某部动漫、电视剧观后感想，从中挖掘有教育价值的内容。

还可以跟孩子聊一聊学校的老师和同学，让孩子对学校有所憧憬。此外，家长还要与孩子一同进入学习状态，多鼓励多沟通，给予积极的心理暗示。总之，家长要读懂孩子情绪，做好心态上的准备。

3

生活习惯调整

寒假里，很多孩子习惯了晚睡晚起，习惯了看电视玩手机，养成了不良的生活习惯。如果这些生活习惯不提前调节的话，开学之初孩子往往会出现注意力不集中、精神状态不佳的表现。这些表现，肯定会影响孩子的学习。

因此在开学前，家长一定要调整孩子的生活习惯。家长可以和孩子一起制定一份作息时间表，这份作息时间表要接近于学校生活的作息。按照平日上学的时起床、学习、运动、休息、睡觉等。生物钟调整过来了，孩子将会以饱满的状态迎接新学期的到来，从而更好地适应接下来紧张的学习生活。

4

制定学习计划

从假期的无序到新学期的有序，过渡的关键是要有个详尽的学习计划。正如古语所云：“凡事预则立，不预则废。”不论做什么事，事先有准备，就能得到成功，不然就会失败。因此制定学习计划，可以让孩子有章可循，有追赶的目标。这样既可以让孩子感到奋斗有了目标和方向，又帮助孩子养成了按计划做事的习惯。

同时，还能树立起孩子的自信心，从而消除假期后的失落感。制定学习计划时，可以从这几方面来制定。新学期要提高哪几门功课的成绩、要超越的目标是什么、要学习的特长是什么……制定学习计划，树立学习目标，孩子才能更好地进入学习状态。

新学期很重要，作为家长一定要利用开学前这段时间，帮助孩子收心，让孩子适应新学期学习。家长要和孩子一起，用最好的状态，迎接新学期的到来。

师者，所以传道授业解惑也