拔罐是在排毒？这些真相你不搞清楚，怕是掏了金子，也毁了身子

“拔罐”作为中医界内治疗的经典，一直被民间奉承。拔罐疗法始于先秦时期，是一种将杯罐作为治疗工具，通过借助热力制造负压、让杯罐吸着在人体皮肤、从而产生淤血效果的物理疗法。

但是，不少养生馆，美容院利用拔罐后的现象，吸引顾客，称之为“拔罐排毒”法。

拔罐是否真的能排毒？拔出的水泡是否就属于体内毒素？

不少人心存怀疑。今天我们就来了解下。

一、 拔罐的作用

1、 机械刺激

拔罐法是采用排气的方式来让罐内有负压产生，罐边可紧贴在皮肤的表层，拉动肌肉、神经、皮下腺体和血管，引起一系列神经内分泌反应，调节血管舒缩功能和血管通透性，从而改善局部血液循环。

2、 负压效应

罐内产生的负压导致局部快速出现淤血，甚至还伴随溶血、红细胞破坏现象。红细胞释放血红蛋白对身体是一种良性刺激。

通过神经系统调节组织器官功能，促进白细胞吞噬，提高皮肤对外界变化的敏感性与耐受性，增强机体免疫力。

其次，强大的负压吸力和抽吸力能充分打开汗孔，刺激和加强汗腺和皮脂腺的功能，皮肤表面的老化细胞脱落，加速体内毒素和废物的排出。

3、嗜热作用

局部的升温效果不但能让血量上升和血管扩张，还能使细胞吞噬性更强、血管壁变得更为通透。

拔罐时血管张力和粘膜通透性的变化、淋巴循环的加速和吞噬功能的增强无疑为感染性病变的抗生物病原学形成了良好的环境。此外，溶血的慢性刺激对人体起到保健作用。

二、水泡是由体内的毒素引起的吗？

1、拔罐后如果发现局部有水泡出现，可能是体内的粉末湿度大，这是邪气外泄的表现。如果罐壁上仍有小水滴，可能是由于受潮的影响。一般来说，水分过多的患者更容易出现水泡。

2、由于每个人的身体情况不同，拔罐对身体的反应也不同。一旦超过身体极限，就会出现水泡。

3、如果拔罐时温度太高也可能导致起泡。

4、对于同一个人，使用拔火罐时，身体不同部位的反应也不同。有些部位特别容易起泡，如身体两侧、背部以及臀部。

三、 拔罐时应注意什么？

1、如果体质太弱，就不适合拔罐，因为拔罐中有泄气作用，体质差的人会变得更加虚弱无力，无法达到治疗效果。

2、拔火罐时，皮肤受到负压的作用，会慢慢绷紧，这就让人体全身都遭受痛苦刺激，普通人可以承受，但老年心脏病患者可能会在这种刺激下心脏病发作，孕妇的腰骶部和腹部受到刺激容易导致流产。因此，孕妇和患有心脏病的老年人在拔火罐时应谨慎。

3、拔罐后意外起泡，如果单个水泡的直径不超过1mm，无须做任何处理，一段时间后皮肤就能自动吸收。但是，如果直径高于1mm，需及时去医院治疗。

4、 注意罐子的清洁。

拔罐疗法的确能起到一定的排毒作用，但有心脏病、体质一般和有身孕的朋友最好不要进行拔罐。如果拔罐后有水泡的产生，只要每个水泡的直径在1mm以内，无须担心，相反，则要注意下杯罐的温度和清洁，严重时需去医院寻求帮助。

最后，医生在此劝解大家，养生可以通过多种方式，但每一种方式的前提是安全，健康的。