14114 0 0提示：支持键盘翻页<-左 右-> 申屠诗文 发表于 2022-7-13 09:01 帖子模式
最近天气炎热 很多人开始无节制喝冰饮料 尤其是在运动后 很喜欢一口气直接喝完一瓶 “建议在运动前两个小时左右，少量多次饮用大概500到600毫升左右的白开水，在运动期间小口多次饮用。运动结束后，千万不要大量 ... 查看全文
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